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4_学前必读-区分左右.mp4
5_学前必读-热身和拉伸重要性.mp4
6-学前必读-给初学者的八点建议.mp4

7_一阶段-第一课：热身拉伸组合.mp4

8_一阶段-第二课：胯部专攻训练1.mp4

9_一阶段-第三课：舞蹈运用课1.mp4

10_一阶段-第四课：胯部训练专攻2_ev.mp4

11_一阶段-第五课：舞蹈运用课2_ev.mp4

12_一阶段-第六课：胯部专攻训练3_ev.mp4

13_一阶段-第七课：舞蹈运用课3_ev.mp4

14_一阶段-第八课：胯部专攻训练4_ev.mp4

15_一阶段-第九课：舞蹈运用课4_ev.mp4

16_一阶段-第十课：胯部专攻训练5_ev.mp4

17_一阶段-第十一课：舞蹈运用课5.mp4

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18_一阶段-如何听音乐数节拍和表情管理.mp4

19_二阶段-第十二课：胸部训练专攻.mp4

20_二阶段-第十三课：舞蹈运用课6.mp4

21_二阶段-第十四课：顶胸放胯专攻.mp4

22_二阶段-第十五课：舞蹈运用课7.mp4

23_二阶段-第十六课：肩部训练专攻1.mp4

24_二阶段-第十七课：舞蹈运用课8.mp4

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26_二阶段-第十九课：舞蹈运用课9.mp4

27_二阶段-第二十课：肩部训练专攻3.mp4

28_二阶段-第二十一课：舞蹈运用课10.mp4

29_二阶段-第二十二课：头部训练专攻1.mp4

30_二阶段-第二十三课：舞蹈运用课11.mp4

31_二阶段-第二十四课：头部训练专攻2.mp4

32_二阶段-第二十五课：舞蹈运用课12.mp4

33_三阶段-第二十六课：手臂发力训练1.mp4

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35_三阶段-第二十八课：手臂手势训练2.mp4

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39_三阶段-第三十二课：脚步训练1.mp4

40-三阶段-第三十三课：舞蹈运用课16.mp4

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47_四阶段-第四十课：扭胯训练1.mp4

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67_五阶段-第六十课：舞蹈运用课32.mp4

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69_附赠课-不得不爱.mp4

70_附赠课-不要在寂寞的时候说爱我（上）.mp4

 

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